黑芝麻论坛

注册

 

发新话题 回复该主题

告别脱发挽救睡眠自制黑芝麻丸豆果美 [复制链接]

1#

最近生活压力有也紧张,总是感觉睡眠不好,还有脱发的问题,就想起道家养生说:“古法九制黑芝麻丸,具有预防脱发,改善睡眠,美容养颜的好处“。就特意制作了这款黑芝麻丸,哎哎哎,你别说吃了一段时间后感觉头发不怎么掉了,也比较贪睡了。今天就将这个黑芝麻丸的秘密告诉大家。真的是生发,养发,助眠,补肾的好东西,关键是还吃不胖。口感更佳香浓,自己做甜度适中,可调整,美味的升级版,赶紧收藏制作起来吧!记得交作业哦!

By良润烘焙

用料

熟黑芝麻g黑豆50g黑米g枸杞50g大枣8颗玫瑰花瓣适量蜂蜜g

做法步骤

1、制作黑芝麻丸所需食材

、黑米清洗干净,炒熟备用

3、黑豆清洗干净,炒熟备用

4、将黑豆与黑米采用料理机研磨打碎

5、加入红枣枸杞继续研磨打碎备用

6、将熟芝麻倒入料理机,研磨打碎备用

7、将蜂蜜加热微微起泡,倒入研磨的芝麻粉,黑豆粉,黑米粉混合搅拌均匀,

8、按照喜爱的大小,团成小团子即可,采用锡纸包裹

9、也可加入玫瑰花瓣,做成花香口味的黑芝麻丸子

10、放入密封罐中,可以存放三个月,也可以做为办公室的小零食,美哉美哉

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题