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核桃黑芝麻糊,暖肠暖胃又健康 [复制链接]

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核桃黑芝麻糊

By水怜忧

吃了会上瘾的核桃黑芝麻糊,其实在家也可轻松制作,食材也不是很多,黑芝麻为主,再添加点大米、核桃等,用豆浆机一叮,一碗热乎乎的黑芝麻就做好了,每天早餐来一份,既简单快手,又营养健康,美好的一天从这碗美味的糊糊开启。

原料:黑芝麻、核桃、大米、冰糖、纯净水。

做法步骤:

第1步、准备好全部的食材,称重备用,黑芝麻最好用平底锅小火焙炒一会炒出香味。

第2步、把黑芝麻、核桃、大米、冰糖一并放入大宇豆浆机中。

第3步、再注入克纯净水,不要超过最大水位线哟。

第4步、盖上盖子,一定扣紧,严丝合缝。

第5步、接上电源,启动豆浆功能。

第6步、程序结束后,直接倒入碗中,如果喜欢甜一点的可再加点糖。

第7步、暖肠暖胃又健康,要不要来一碗呢?

小贴士:

方子里的大米可换成糯米、黑米等任意杂粮,只是口感会略有不同。

来自美食天下水怜忧的作品。

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